teraz finansowo polegam na mezu, wiec jesli on mi nie da pieniedzy to nie bede jadla wspomnianych propozycji, jesli zaczne gotowac cos dla siebie to uzna ze jestem rozrzutna, wiec jemy wspolnie, my kaszy nie lubimy, a chleby razowe sa wszedzie male, moj zje 3/4 takiej foremki i na zajutrz trzeba nowy kupowac a cenowo sa takie same podrobow nie [...]
[...] DUŻO - BARDZO ZDROWO I trenować a nie anemiczyć. Nie ma kasy? no to pisz podanie i zanoś co jest ci winna Kocio. Której nie widziałem na forum około ROK:) witam cię kocio ! gdzies to była,ze sie nie udzielałas. moze dopiero teraz sie skałpłem że jestes na Ladies :). ale mniejsza z tym. Dziewczyno,idz do bierdronki pooglądaj a nie anemicz tutaj.
a cykliczny nie jest dzielony ? z reszta mawsz tam podane na swiezo treningi, diete suple itp. nie musisz sie głowic ze czas zmienic trenig i jaki teraz bo to bedzie zrobione za cieibe.. a nie trenujac cyklicznie tylko WYRYWKOWO dlaeko nie zajdziesz .:wiesz co ci powiem... własnie patrze na ciebie przez lunete z budynku obok.. mam noz i [...]
Nie pitolta panowie, że Lesnar (cytując klasyka z innej galaktyki ) to "tempy*****". Pierwszą walkę z Mirem przegrał bo pozwolił Mirowi wkręcić się do nogi, teraz potrafił się wybronić na początku, a potem konsekwentnie blokował wszelkie próby Mira na położenie się na boku i wkręcania do nogi. Dobrze ustabilizował boczną i nie zostawił [...]
[...] że brockowi nic nie brakuje, jeśli mir jest lepszy technicznie do chyba tylko odrobinę a cała reszta to deklasacja na korzyć lesnara ktoś napisał że oglądał długo mma ale teraz chce przestać... brock wygrał w mma według reguł mma, przestały się komuś te reguły podobać to niech zmieni sport EDIT: w nowym poście greg 82 wyczytałem coś takiego [...]
To że Grzegorz Leski dyskusji nie podejmie to oczywista sprawa jak dla mnie ( niedawno był zawieszony teraz mogło by sie powtórzyć a dodatkowo swoich "kolegów" cięzko krytykować !! Koleżanka napisała że medal z Plastiku ...... a jakie nagrody rzeczowe, inne fanty za 2, 3 miejsce. Jak wyglądał dyplom. Jak wygladal puchar za pierwsze miejsce ? Ja [...]
Prolaktyne tez zrób.Niewiem juz teraz sam czy Twoj cel to budowa masy czy kosmetyka typu wysokie libido,lepsze samopoczucie a i tak nie zawsze tak jest.Rozumiem jakbys mial kolo 40tki bawic sie w htz albo inaczej masz zle samopoczucie na obecnym stanie i chcesz to poprawic w takim razie zrozumiale,ale jest okej a chceez tylko miec testa wysokiego [...]
Kurcze, to wspaniale wiedziec,ze teraz tysiace kobiet bedzie podziwiac moj tylek ---------------------------- Pozdrawiam- Dezir "Musisz przełamać strach przed bólem, żeby ciężko trenować, a przecież musisz ciężko trenować. A kiedy mówię o ciężkim treningu, to mam na myśli naprawdę ciężki trening." http://PumpingIron.w.interia.pl
Przeczytalem teraz calego posta o o owlosieniu i czuje sie strasznie nieszczesliwy. Jeszcze rok temu nie mialem wlosow w cale, ale od jakiegos czasu zaczelo ich mi w zastradzajacym tepie przybywac. Plecy klata brzuch. Nawet mi sie to za***iscie nie podoba, a najbardziej denerwuja mnie te na karku bo musze do fryzjera co tydzien chodzic. Mam [...]
[...] momencie bylo 69 cm w udzie i okolo 150 kg na przysiad Maks :) Teraz cos kolo 61 cm.. Ale sily wyzszej nie omine. Wiem ze jest srednio bo 3 lata lecialem sobie w H..a Ale teraz wkrecilem sie w to bardziej. Mam zamiar dobic do 105 kg na BF 8% i wiem ze do tego dojde :) za rok za dwa czy za 5... :) ,, Chciec to Moc " jak ktos juz napisal
ale dlaczego na pcozatku bulgarskie, nie moga byc tak jak teraz? po prostu po bulgarskich jestem tak zmasakrowany ze wyciskanie na plaskiej i wisolwoanie na pewno by mocno ucierpialy.. no i nogi sa peirwsze w zestawie A, wiec zeby troche zdywersyfikwoac kolejnosc to myslalem ze w B dam na koncu dla odmiany. ale w sumie to teraz juz nie wiem jak z [...]
Powiedział to ten co zapewne nic nie robi a pieniądze idą od mamusi. Praca jest tylko trzeba zacisnąć pasa.. ehh naoglądałeś się głupich filmików i teraz wszystko wszystkim wciskasz. Praca może jest a może jej nie ma. Gdyby to wszystko było takie łatwe nie byłoby tyle bezrobotnych. Kierujesz się głupimi stereotypami. Myślisz, że na świecie żyją [...]
[...] Ja poradzę jak rozklejać soczewki bo to był dla mnie największy problem... Lekarka mi nie powiedziała i się z tym męczyłem za każdym razem jak się skleiły (a kleją się do teraz). nie wkładasz ich do płynu jak się skleją ,tylko po wyjęciu kładziesz na ręke i rozklejasz, Rozklejają się bezproblemowo, a jak byś miał rozklejać po całej nocy w [...]
i na serdeczne usciski po walce pt: kocham cie, szanuje, a ta cala gadka byla dla sciemy. przeciez diaz juz powiedzial: "po co mam teraz gadac glupoty, skoro walka jest zaklepana? nic do gsp nie mam". wkurza mnie cos takiego. tak samo jak w przypadku glover vs rampage. nie znam cie, ale cie nienawdze, a twoja matka to h**. paradoksalnie sonnen w [...]
[...] tylko o wygranie pojedynku, w sumie nie ma co się dziwić, bo jest mistrzem i zarabia w p***u za to, że wygrywa a i tak ma więcej fanów niż hejterów %-) gdyby nie był mistrzem i walczył jak teraz to by do TSa w tempie Elkinsa (który dziś wygra) dochodził %-) I'm here to represent cesar gracie jiu jitsu motherf***ers! f*** you Dżordż and whatever..
[...] Boldenon(ogolem 10 tygodni 350-400 mg tygodniowo) z omka to nie bedzie tragedii?Przyznam ze na enanthat mnie juz nie stac a i tak jestem juz w trzecim tygodniu cyklu(biore teraz boldek z sustanonem plus koncze metke (wzialem ja na "rozkrecenie")).Teraz dokupie omke(po prostu na susta mnie juz nie stac).Czy moze lepszym wyjsciem bedzie [...]
Ok. DZIĘKI ps. Jeszcze jedno patrząc teraz na te Makro , a patrząc wstecz na co jadłem a mogło się zdarzyć że jadłem mniej kcal hmm pytanie czy waga nedzie dalej lecieć w dół mając teraz zbilansowaną dietę?
[...] i koncentracja lipa ... ciskam ciska a tu 8 powtórzenie i czuję że styknie ... progres od niechcenia :) no niebywałe ... aż specjalnie znacznie skróciłem trening zreszta teraz ćwiczę co 3 - 4 dni , 6-8 serii (na duże partie)w tym 2 super ostre a reszta to praktycznie rozgrzewka i jest super k.. wa no taki niby miał byc odpoczynek a tu [...]
UFC 100 Live
